Test pour reconnaître le harcèlement moral ou un manipulateur

14 critères sur 30 suffisent à établir le diagnostic de harcèlement moral ou de manipulateur relationnel.

1. Il culpabilise les autres, au nom du lien familial, de l’amitié, de l’amour, de la conscience professionnelle, etc.	11. Il sait se placer en victime pour qu’on le plaigne (maladie exagérée, entourage «difficile», surcharge de travail, etc.)	21. Il peut être jaloux même s’il est un parent ou un conjoint.
2.Il reporte sa responsabilité sur les autres ou se démet de ses propres responsabilités.	12. Il ignore les demandes (même s’il dit s’en occuper).	22. Il ne supporte pas la critique et nie des évidences.
3.Il ne communique pas clairement ses demandes, ses besoins, ses sentiments et ses opinions.	13. Il utilise les principes moraux des autres pour assouvir ses besoins (notion d’humanité, de charité, racisme, «bonne» ou «mauvaise» mère, etc.)	23. Il ne tient pas compte des droits, des besoins et des désirs des autres.
4.Il répond très souvent de façon floue.	14. Il menace de façon déguisée ou fait un chantage ouvert.	24. il utilise très souvent le dernier moment pour demander, ordonner ou faire agir autrui.
5. Il change ses opinions, ses comportements, ses sentiments selon les personnes et les situations.	15. Il change carrément de sujet au cours d’une conversation.	25. Son discours paraît logique ou cohérent alors que ses attitudes, ses actes ou son mode de vie répondent au schéma opposé.
6. Il invoque des raisons logiques pour déguiser ses demandes.	16. Il évite ou s’échappe de l’entretien, de la réunion.	26.Il utilise des flatteries pour nous plaire, fait des cadeaux ou se met soudain aux petits soins pour nous.
7.Il fait croire aux autres qu’ils doivent être parfaits, qu’ils doivent tout savoir et répondre immédiatement aux demandes et aux questions.	17. Il mise sur l’ignorance des autres et fait croire à sa supériorité.	27.Il produit un état de malaise ou un sentiment de non-liberté (piège).
8. Il met en doute les qualités, la compétence, la personnalité des autres; il critique sans en avoir l’air, dévalorise et juge.	18. Il ment.	28. Il est parfaitement efficace pour atteindre ses propres buts mais aux dépens d’autrui.
9. Il fait faire ses messages par autrui ou par ses intermédiaires (téléphone au lieu du face à face, laisse des notes écrites).	19. Il prêche le faux pour savoir le vrai, déforme, interprète.	29. Il nous fait faire des choses que nous n’aurions probablement pas faites de notre propre gré.
10. Il sème la zizanie et crée la suspicion, divise pour mieux régner et peut provoquer la rupture d’un couple.	20. Il est égocentrique.	30. Il est constamment l’objet de discussions entre gens qui le connaissent, même s’il n’est pas là.